Pierwszy start na długim basenie w sezonie zaliczam do jak najbardziej udanych!

Wyświetl ten post na Instagramie.

Pierwszy start na długim basenie w sezonie zaliczam do jak najbardziej udanych! Pierwszy raz zdecydowaliśmy z trenerami, że wystawimy się w ośmiu konkurencjach jednego dnia ???????????? Dobry trening wykonany, a w dodatku wpadło trochę "blaszek" : -50 dowolnym ???? -100 dowolnym ???? -200 dowolnym ???? -50 grzbietowym ???? (z nowym rekordem zawodów) -100 grzbietowym ???? -100 motylkowym ???? -200 zmiennym finał 4miejsce "Napływałem" również trzeci najbardziej wartościowy rezultat zawodów uznając wyższość olimpijki @simonabaumrtova ???? Oraz @filip_chrapskej ???? Jestem w 100% zadowolony z osiągniętych wyników tym bardziej, że warunki na basenie były na prawdę ciezkie(słupki startowe długości mojej stopy ???? uchwyty do startu grzbietem miały chyba z 30lat ???? i dodatkowo basen do rozplywania o długości 10metrów i wodzie 31°C????) Ciężkie treningi wydolnościowe na długim basenie, obóz w Opolu i inne czynniki, które wprowadziliśmy w tym sezonie z trenerami na pewno zaowocowały już na pierwszych zawodach na długim basenie co pokazują osiągnięte rezultaty i samopoczucie po startach ???? Nigdy w tym okresie treningowym nie pływałem tak szybko w swojej koronnej konkurencji 50m stylem grzbietowym co otwiera nam drogę na szybkie pływanie już w Maju ???? Nie zwalniamy tempa i od jutra trenujemy dalej!???????? @swans_sport @swans_swim #competition #swanssport #workout #training #water #champion #lifestyle #teamSpirit #Team #WilkTEAM #sport #swimmingpool #swimmers #photo

Post udostępniony przez Rafał Bugdol (@rafal_bugdol) Mar 24, 2019 o 3:12 PDT

Tagi: swimming swim pływanie pool basen Bugdol

Zobacz także

W piątek miałam przyjemność prowadzić wykład na Akademia Trenerów Mentalnych Opowiadałam o doświadczeniach jakie dał mi sport na przestrzeni 20-lat zawodowego pływania

Zobacz także

W piątek miałam przyjemność prowadzić wykład na Akademia Trenerów Mentalnych Opowiadałam o doświadczeniach jakie dał mi sport na przestrzeni 20-lat zawodowego pływania

CISM Regional Championship Thun/Szwajcaria

Personal Best

Z ostatniej chwili

Medalowa drużyna

W piątek miałam przyjemność prowadzić wykład na Akademia Trenerów Mentalnych Opowiadałam o doświadczeniach jakie dał mi sport na przestrzeni 20-lat zawodowego pływania

K2-200m

Nowy sprzęt od @basssup dotarł w sam raz na zawody w @myszasurf. Nawet brak wiatru nie przeszkodził nam w dobrej zabawie

CISM Regional Championship Thun/Szwajcaria

Partnerzy

Popularni sportowcy

NasiMistrzowie

Konto